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黎族是海南岛五指山下的少数民族，人口111万，绝大部分居住在海南黎族苗族自治州。自古以来，勤劳勇敢的黎族人民就生息和劳动在海南岛这块风景秀丽的土地上。黎族是历史悠久的古老民族，但社会发展缓慢。新中国成立前，大部分地区还处在比较原始的社会状态下。新中国成立后，才发生了翻天覆地的变化。 黎族有自己民族的特有文化艺术，民歌、传说、故事等丰富多彩，传统乐器口弓（口弦）、鼻箫等演奏优美动听，“钱铃双刀舞”、“打柴舞”等独具民族特色。织绣工艺品上有鸟兽、花草、人物等多种不同图案，头巾、统裙、被单等都有美观华丽的花纹，“崖州被”和远在宋代就很出名的黎单、黎锦都以其精巧细密而驰名天下。 古老独特的跳竹竿是黎族的一种传统体育活动。凡是喜庆节日，跳竹竿表演是必不可少的。这不仅在于它的活泼紧张的气氛，更在于它充满着独特的民族乡土气息。所以，不仅年轻人喜爱跳竹竿，男女老少也爱看跳竹竿表演。 跳竹竿时要用8根长竹竿，平行排放成4行。竹竿两端各有4人成一排，双膝着地，每人两手各握1根竹竿的顶端，在音乐、锣鼓的伴奏下，持竿的人就随着鼓点的节奏不断地使竹竿一开一合，这时另有4人或8人在其间机智灵巧地跳跃。当竹竿分开时，他们的双脚或单腿巧妙地着地，不等竹竿合拢又急速地抽腿跃上半空，同时还舒展手臂，时而似凤凰展翅，时而像海鸥飞翔，做出各种优美的舞蹈姿态。围观者不时击掌助兴，呐喊助威，场面壮观，气氛热烈，呈现出浓厚的乡土气。 随着摆竹竿的节奏不断加快，跳跃的难度也逐渐增大，跳竿者只有反应灵敏、动作快捷利落，才能巧过难关。否则一旦被竹竿夹住，摆竹竿的人就会毫不留情地将他抛出场外。胜利过关者，人们则用竹竿将他高高抬起，表示祝贺，有的还给小伙子敬上一碗米酒，给取胜的姑娘献上槟榔，表示奖励。 黎族妇女勤劳善良，聪明能干。很早以前，她们就创造了较先进的纺织技术。早在宋代，黎单（床单）、黎锦就很有名，他们制造的脚踏纺织机已运用了转轮和传动带等先进方法。她们不仅会纺线织布，还掌握了染棉纱、棉布的染色技术，能染出青、黑、红、黄、蓝等不同颜色的布，创造了比较复杂的缬染法。南宋末年的黄道婆曾拜黎族姑娘为师，向她们学习纺纱、配色、综线等纺织技术，并与黎族姐妹结下了深厚的情谊。黄道婆在黎族地区一住就是40年，全面掌握了纺织染布的一整套技术。到元代（1295年），她带着纺织机和学到的技术，告别了朝夕相处的黎族姐妹，回到家乡。回乡后，她以织“崖州被”为生，耐心地向乡亲们传授纺织技术，还结合汉族的传统方法，创造了一批新的棉纺工具，又对轧棉籽、弹棉花、纺纱和织布等一些工艺作了大胆革新，创造出了当时世界上最先进的棉纺机具和技术。黄道婆对我国纺织业所作的贡献，集中体现了黎族和汉族人民的勤劳、智慧和深厚感情。

摘要： 地球上所有的生物当中唯有人类能够以笑表情达意。笑，是人类的天性，人人都能笑，但并不是人人都会笑。 动人的微笑令人如沐春风，拿破仑 希尔认为，真诚的微笑不但使人们和睦相处，也能给人带来极大的成功。 旅馆大王康拉德 希尔顿就是善于利用微笑获得成功的典型。 1919年，希尔顿把自己所有的积蓄都投资进去，开始了他雄心勃勃的旅馆生涯。当他的资产从1500美元奇迹般地增值到几千万美元时...

摘要： 易筋经是达摩祖师所传，共有十二图势。“易”指移动、活动之义；“筋”指肌肉、筋骨；“经”指规范、规律。它是一种使全身经脉气血通畅，筋骨肌肉强壮，可增进健康，祛病延年的一种传统的养生健身法。 易筋经的养生机理在于意念、呼吸、动作紧密结合，尤其重视意念的锻炼，通过意识的专注，排除杂念，使动随意行，意随气行，其特点是要拔伸筋骨，将瘦弱的筋骨易换成强壮的筋骨。 长期锻炼会使肌肉、韧带富有...

摘要： 近几年，自费出国旅游的人越来越多。出国旅游必然要消费，这就牵涉到怎样带钱的问题。一般情况下，携带方式无非是带现钞、购买旅行支票或办理信用卡和银行汇票等。旅游者可以按照自己的要求，在比较的基础上，选择适合自己的结算方式。 现钞是通用货币，为任何单位和个人所接受，又有便于携的特点，所以，大多数人倾向于带现钞。但实际上，由于假钞尤其是假美钞的盛行及各国对本币的管理规定的不同，使得现钞没有...

摘要： 稳定保守性是中国传统文化的另一个重要特征。中国传统文化扎根于东亚大陆这块肥沃的农耕土地上，可能使中国人养成了四平八稳的习惯和惰性。从中国悠久的历史概貌也可以看到中国社会历史发展的恒常稳定性，如果说夏、商、周三代为中国的奴隶制时代，那么中国奴隶社会历经一千八百多年，如果说从秦始皇统一中国开始到鸦片战争为止为中国的封建社会，那么中国的封建制时代历经两千多年。正因为中国的封建社会是如此惊人的...

摘要： 荷兰工业发达。自80年代以来，荷兰政府逐步减少了对造船等传统工业的财政补贴，积极鼓励发展新兴工业，特别重视发展空间、微电子和生物工程领域中的高技术产业。主要工业部门有食品加工、石油化工、冶金、机械制造、电子等。鹿特丹是欧洲最大的炼油中心。 荷兰农业高度集约化。1998年农产品（包括畜牧、花卉、渔业）出口额达851亿美元，仅次于美国、法国，为世界第三大农产品出口国。花卉植物主要供出口...

摘要： 如果我们想的都是快乐的念头，我们就有可能快乐；如果我们想的都是悲伤的事情，我们就会情绪低落；如果我们想到一些可怕的情况，我们就会害怕；如果我们想的净是失败，我们就会失败；如果我们沉浸在自怜里，大家都会有意躲开我们。 因此我们要时时刻刻地保持快乐，开开心心地过每一天。快乐的人对做什么事情都充满了积极性，也更能创造出好的成绩。 生活得快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的看法如何；...

摘要： 挥霍浪费的吃喝风会败坏社会风气，因此必须采取果断的措施，及时加以制止和纠正。 明朝洪武年间，适逢全国灾荒，百姓生活很艰苦，而一些达官贵人却仍然花天酒地。朱元璋决定自上而下整治一番挥霍浪费的吃喝风，只是一时又难于找到合适的时机，他冥思苦想，终于想出一个好办法。 皇后生日那天，满朝文武官员都来祝贺，宫廷里摆了十多桌酒席。朱元璋吩咐宫女们上菜。首先端上来的是一碗萝卜，朱元璋说道：“萝...

摘要： “名字”在现代汉语中是一个词，但在古代汉语中却是两个词，“名”和“字”不是一回事。在中国古代，名字有多样性和互补性。通常属于名字的名称有：小名（乳名）、名、字、号（别号）。古代人可拥有这四种名字，而这四种名字之间有互补性的关系。 “小名”（乳名），一般是给三个月前的婴儿取的名，现代农村中也有用于孩子上学前所取的小名。古代人取小名，有的按排行称呼，有的以可爱的小动物称呼。如，“文帝呼...

摘要： 在大批女性投身于社会工作的同时，她们之中涌现出许多人才活跃在以往属于男性的领域中。 政治家、经济学家、 企业家、管理人员中不乏女性佼佼者的存在。 许多人以为管理人员所必须具备的判断力和领导能力只能在男性身上体现出来，而目前越来越多的人开始注意到女性管理者有她们的独到技巧。如女性“一般说来比较能用感情去关心他人”、女性“比较能克服工作场合中复杂的情绪层面，能培养下属的忠诚感，尽...

摘要： 家庭理财活动看起来比较简单，但要理好财并非易事，理财者必须协调好家庭的收入与支出、消费与投资、现期需要的满足与未来需要的满足等多方面的关系，详细编制好可行的预算并且坚持下去。编制预算的目的在于强迫自己做到每月的开支比收入少。许多人认为“预算”就是过度节省，放弃享受，牺牲当前的美好时光。事实上，如果你坚持预算，其结果正好相反，预算是实现家庭理财投资目标的保证。 编制预算必须遵守以下的...

摘要： 张杰和刘力在学校是同室好友，关系十分亲密。张杰家境不太好，自己在学习的同时，每天早晨不到5 点就要到一家餐厅做工。随着学习压力增大，考试期间，两人之间产生了不满情绪。下面这段对话后，两人的友情出现了裂痕。 刘力说：“你上班干嘛非得把全宿舍的人都闹醒啊？” 张杰说：“你以为我乐意早上 5点就起床去那臭熏熏的厨房里干活吗？我父亲可不愿一年到头供养我，我得自己挣钱养活自己。我不像你，...

摘要： 印度拥有灿烂的传统文化，也有因历史上多次遭异族入侵而带入的异族文明；加上地域辽阔，人口众多，使得拥有文化多元性的印度有着多姿多彩的民俗，其民间节庆有360多个，平均每天有一个节庆，主要有： 新年（1月1日）。印度人非常重视新年，举办专门的舞会、自助餐，把家里清扫得焕然一新。有些地区，人们以禁食一天来迎接新的一年，从元旦凌晨开始到午夜为止。在过年的前5天，各地都要演出印度史诗《罗摩衍...

摘要： 韩、朝两国均为单一民族国家，即朝鲜族。语言为朝鲜语（韩国称为“韩语”）。朝鲜族宪法规定“公民有宗教信仰的自由和反宗教宣传的自由”。韩国入则多信奉佛教、基督教的新教和天主教。 根据李氏王朝末期的文献记载，朝鲜民族的姓氏共有496个。1960年韩国调查的结果为411个，是世界上姓氏最少的民族之一。父姓世代相传，女性婚后不改姓，这个情况与现代中国相同。金、李、朴、崔、郑为“五大姓”，约占...

摘要： 生活中，我们常有遭到别人纠缠和刁难的情况，这时如果针锋相对，反唇相讥，不但不能解决问题，还会加深彼此的矛盾。若是以看似开玩笑的口吻回击对方，便会大事化小，小事化了，更能让人佩服你的机智。即使在一些十分正式的场合，你也可以用幽默去解决问题。 有时你会处在一种相当狼狈的境地，备受他人攻击与侮辱。你可能惊慌失措，可能十分愤怒，也可能十分沮丧。这失败而无助的情绪可能使你失去思考能力，失去对...

摘要： 防御功能太强是刺猬症的表现。当有些管理者被别人指出缺点或短处时，他会生气、反抗，不肯再听下去。而且，只要一感受到威胁的气氛，就会反射性地攻击对方，以求自保。再者，他们具有鸵鸟心态——自求合理化是防御功能的另一种情况。有些管理者会以办不到的理由自我掩饰，使自己宽容自己。或者，为了隐藏自己的无能，而特别强调能力较差的人，使别人觉得自己看起来还不错。 另外，神经质症——认为事必躬亲才能把...

摘要： 从整体论的角度看，个人纯粹是社会的没有独立存在意义的抽象的分析单元；他们的总和则构成精神生活的、统计学意义上的毫无特色的公民。先集体后个人，人的一切生活领域全盘“国有化”、“集体化”，似乎是解决社会“平等与“发展”问题所可能采取的唯一办法。而到了高度现代化的社会，个人如何平等地参与社会的问题，实际上演变...

摘要： 如果你发现自己与同事们在业余兴趣方面格格不入，一定很不开心。一则你与同事共处的时间一天之中就占了三分之一，各走各路，谈也谈不来，实在不好受；人是感情动物，如果有共同语言，相处会更融洽，合作起来亦愉快得多。 难道要强迫自己改变兴趣去取悦别人？这当然犯不上。消遣方式多的是，你大可发掘一种你们都会喜欢的共同兴趣，不过，进行时不要过于着痕迹，轻描淡写、低姿态是最理想的。 例如相约同事去...

摘要： 当代人择偶最大的心愿，是找健康漂亮的，或根据自身具体的条件，找个相对健康漂亮的，这是人之常情。给你找个丑的、不健康、亚健康或者带残疾的，你准不干。可诸葛亮就没有“选美”。他学识宏博，才华过人，年轻时在乡间已远近知名，提亲的人自然就多，却被一一婉拒，人们颇觉诧异。一天，黄承彦到他家串门，说：“听说先生在择亲，好多花容月貌的姑娘你都不要…&...

摘要： 一氧化碳，是空气中常见的有害污染物。呼吸含一氧化碳浓度较高的空气，可以致人于死地。即使空气中一氧化碳的浓度很低，也会增加心脏病的发病率，使肺部更易于感染疾病。统计资料显示，在美国洛杉矶三十五个空气污染严重的地区，当空气中的一氧化碳含量升高到百万分之八至十四时，进入各医院的心脏病发作的病人急剧增加，由心肌梗塞而死亡的人数亦比平时增多。 有人作了这样的实验：将鼠分为甲乙两组。把甲组放在...